អាកប្បកិរិយាមិនអំណោយផលទាំង ១៧ ដែលអ្នកត្រូវចៀសវាងដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក

• ដើម្បីរៀបចំអនាគតឱ្យបានល្អប្រសើរ
• ដើម្បីចំណេញពេលវេលា ប្រាក់កាស់ កម្លាំងកាយ និងចិត្ត
• ដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍ចំណេះដឹង និងជំនាញឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង
• ដើម្បីត្រួសត្រាយផ្លួវសម្រាប់ដើរឱ្យបានស្រួល
• មានគម្រោងផែនការជាមុនដើម្បីទប់ទល់ និងឧបសគ្គ និងបញ្ហានានាចំពោះមុខ
• ដើម្បីជាត្រីវិស័យសម្រាប់ចង្អុលទិស កុំឱ្យងាកផ្តេសផ្តាស់នាំឱ្យខាតប្រយោជន៍ ខាតកម្លាំង និងខាតពេលវេលា។

មានរឿងជាច្រើនទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅដែលអ្នកអាចព្យាយាមឈានឲ្យដល់គោលដៅរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាមិនមានការគ្រប់គ្រងលើកត្តាខាងក្រៅ អ្នកត្រូវចេះមើលសមត្ថភាពរបស់អ្នក ដើម្បីជំនះទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងវិធីនៃការឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ ប្រសិនបើអ្នកនឹងយកឈ្នះឧបសគ្គផ្សេងៗទៀតដែលនៅខាងក្រៅខ្លួនអ្នក។ ទាំងនេះជាអាកប្បកិរិយាមិនអំណោយផលមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវចៀសវាងក្នុងគោលបំណងដើម្បីឈានទៅដល់គោលដៅរបស់អ្នក។

១. គោលដៅ

ការឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នក តម្រូវឲ្យអ្នកមានការជំរុញទឹកចិត្តការតស៊ូ និងជំរុញដើម្បីឆ្លងកាត់ឧបសគ្គដែលអ្នកប្រឈមមុខ។ បើគ្មានគោលដៅទាំងនេះទេ គោលដៅរបស់អ្នក អាចក្លាយជាអសកម្ម ឬអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ និងបោះបង់ចោលគោលដៅរបស់អ្នក។ សូមស្វែងរកគ្រប់វិធីដើម្បីរក្សាការជំរុញទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្តដើម្បីបង្កើតឱ្យមានការឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

២. គោលដៅហួសកម្រិត

ការកំណត់គោលដៅដែលបានកំណត់ គឺការដែលអ្នកមិនត្រូវការ ឬគោលដៅដែលទាមទារជំនាញ បទពិសោធន៍ និងធនធានដែលអ្នកមិនមាននៅពេលនេះទេ។ អ្នកអាចកំណត់គោលដៅធំ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវរៀបចំផែនការជាក់ស្តែងដើម្បីសម្រេចគោលដៅជាជាងរៀបចំផែនការដើម្បី “ប្រឹងប្រែង” ដើម្បីសម្រេចគោលដៅ បើមិនដូច្នោះទេកំណត់គោលដៅដែលអ្នកអាចសម្រេចបានតាមសមត្ថភាពរបស់អ្នក។

៣. គោលបំណងមិនច្បាស់លាស់

នៅពេលដែលគោលដៅនៃគោលដៅរបស់អ្នក មិនត្រូវបានកំណត់ច្បាស់លាស់ វាពិតជាពិបាកក្នុងការឈានដល់គោលដៅទាំងនោះណាស់។ ខណៈពេលដែលគោលដៅរបស់អ្នក គឺជាលទ្ធផលចុងក្រោយដែលអ្នកចង់សម្រេចគោលដៅ គោលដៅរបស់អ្នក គឺជាសកម្មភាពជាក់លាក់ និងអាចវាស់វែងបានដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ សូមកំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់សម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នក។

៤. ការស្វែងរកគោលដៅខុស

គោលដៅខ្លះ មិនមានន័យសម្រាប់អ្នកទេ។ អ្នកអាចដឹងថាតើអ្នកកំពុងតែដេញតាមគោលដៅខុសនៅពេលដែលគោលដៅរបស់អ្នកមិនត្រូវគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយអ្នកកំពុងធ្វើវា ព្រោះអ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទៀត។ វាក៏ជាតម្រុយផងដែរ ប្រសិនបើវាមិនខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចគោលដៅដែលអ្នកបានកំណត់ ឬប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកបានសម្រេចវាឬក៏អត់។ សូមគិតឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលកំណត់គោលដៅរបស់អ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាពួកគេតម្រឹមតាមអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងមានសមត្ថភាពធ្វើ។

៥. ការ​ពន្យារពេល

វិធីមួយក្នុងការឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក គឺនៅពេលដែលចង់ផ្លាស់ប្ដូរទម្លាប់អ្វី គឺត្រូវផ្លាស់ប្ដូរភ្លាមៗកុំចាំស្អែក ឬពន្យាពេល។ រឿងនេះកើតឡើងចំពោះយើង ភាគច្រើនអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបន្ថយពេលវេលានៃគោលដៅរបស់អ្នក ហើយធ្វើអ្វីដែលត្រូវធ្វើ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវចៀសវាងដើម្បីឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នក គឺការពន្យារពេល ព្រោះវាជាឃាតករនៃក្តីសុបិន។ សូមព្យាយាមទុកការរំខានដូចជាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងទូរទស្សន៍ ដូចគ្នានេះផងដែរ សូមអនុវត្តធ្វើអ្វីដែលពិបាក និងសំខាន់ជាមុន។ លោក ប្រាយអែន ត្រេស៊ី (Brian Tracy) បានលើកឡើងថា “ប្រសិនបើអ្នកមានភារកិច្ចសំខាន់ពីរ សូមចាប់ផ្តើមជាមួយកិច្ចការដ៏ធំបំផុត និងសំខាន់បំផុត” ហើយព្យាយាមបញ្ចប់វាមុនពេលអ្នកបន្តទៅអ្វីផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

៦. ទុទិដ្ឋិនិយម

ប្រសិនបើអ្នកទទួលយករឿងអាក្រក់ដែលកើតឡើងជាមុន អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ខកចិត្តឡើយ។ – សារ៉ា ដេសស៊ិន (Sarah Dessen)

មនុស្សដែលគិតអំពីភាពមិនអាចទៅរួចជាជាងលទ្ធភាព ឬមានការព្រួយបារម្ភអំពីការគំរាមកំហែងជាជាងឱកាស ទោះបីជាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយ រឿងអាក្រក់អាចកើតឡើយបានគ្រប់ពេល។ ទោះយ៉ាងណា ដើម្បីឈានដល់គោលដៅអ្នកត្រូវការកម្រិតខ្ពស់នៃសុទិដ្ឋិនិយម តាមរយៈការមានសុទិដ្ឋិនិយម អ្នកនឹងរកឃើញថាមពលដើម្បីផ្តល់គោលដៅឱ្យបានល្អបំផុត ព្រោះអ្នករំពឹងថាអ្វីៗនឹងប្រែជាល្អ។

៧. ភាពពេញចិត្ត

ដើម្បីឱ្យមានការពេញចិត្ត គឺស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមួយដែលអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការធ្វើអ្វីដែលសំខាន់អំពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ នៅក្នុងការពេញចិត្ត ជីវិតរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងទម្លាប់មួយ ហើយអ្នកមិនបានរៀន ឬធ្វើអ្វីដើម្បីប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯង ឬសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលមនុស្សមិនពេញចិត្ត គឺការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ ឬការភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលមនុស្សផ្សេងទៀតគិត។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ថាមានមហិច្ឆតាហួសគោលដៅរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកបាក់ទឹកចិត្ត។ សូមកុំប្រកាន់នូវអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើននិយាយអំពីអ្នក សូមសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីជាប់លាប់ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

៨. ការធ្វើត្រាប់តាមអ្នកដទៃ

រឿងមួយទៀតដែលគួរចៀសវាង គឺការធ្វើត្រាប់តាមអ្នកដទៃ។ អ្នកខ្លះកោតសរសើរពីអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងធ្វើ ហើយពួកគេព្យាយាមធ្វើដូចគ្នាដោយមិនបង្កើតគំនិតថ្មីៗ ខណៈពេលដែលអ្នកអាចរៀនសូត្រពីអ្វីដែលនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតកំពុងធ្វើ អ្នកមិនអាចទទួលបានជោគជ័យដោយគ្រាន់តែចម្លងវានោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកោតសរសើរពីអ្វីដែលនរណាម្នាក់កំពុងធ្វើ សូមព្យាយាមសិក្សាពីប្រភពនៃការលើកទឹកចិត្តរបស់ពួកគេ បន្ទាប់មកប្រសិនបើអ្នកចង់ដើរតាមទិសដៅស្រដៀងគ្នា សូមគិតអំពីវិធីប្លែកៗដែលអ្នកអាចធ្វើបានតាមរបៀបដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។

៩. ជំនឿលើការដាក់កម្រិតលើខ្លួនឯង

ជាច្រើនដងយើងគិតថាយើងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ឬយើងមិនមានបទពិសោធន៏ដើម្បីសម្រេចគោលដៅជាក់លាក់នោះទេ។ ក្នុងករណីជាច្រើន គំនិតទាំងនេះមិនពិតទេ ពួកគេមិនតំណាងឱ្យយើងជានរណាឡើយ។ សូមព្យាយាមដាក់អ្វីដែលអ្នកកំពុងគិតជាមួយគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកសម្រេចបានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ នៅពេលដែលអ្នកឆ្លៀតពេលសរសេរស្នាដៃរបស់អ្នក អ្នកនឹងឃើញថាអ្នកឆ្លាតវៃ និងមានសមត្ថភាពច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកបានគិតទៅទៀត។

១០. កង្វះនៃភាពស្ថិតស្ថេរ

គោលដៅរបស់អ្នក នឹងតម្រូវឱ្យមានការប្តេជ្ញាចិត្តប្រចាំថ្ងៃ រាល់សប្តាហ៍ រាល់ខែ តាមកាលកំណត់ដើម្បីសម្រេចបាន។ ជំពូកខ្លះនៃសៀវភៅមួយសប្តាហ៍ ធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយនាទីរាល់ថ្ងៃ ឫសន្សំប្រាក់មួយចំនួនប្រចាំខែ ទាំងអស់នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានភាពស្ថិតស្ថេរ ហើយការខកខានមិនបានអនុវត្តតាមផែនការដែលបានគ្រោងទុករបស់អ្នកនឹងនាំមកនូវការថយក្រោយចំពោះគោលដៅរបស់អ្នក។ សូមធ្វើផែនការ និងកំណត់អនុវត្តតាមផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងរឹង និងជាប់លាប់។

១១. ចាកចេញយ៉ាងងាយស្រួល

គោលដៅ មានន័យថា ជាការប្រកួតប្រជែង ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកមិនមានការប្រកួតប្រជែងនឹងអ្នកទេ វាមានន័យថាពួកគេមិនសមនឹងវាទេ។ អ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកបានទេ ប្រសិនបើអ្នកជាប្រភេទមនុស្សដែលឈប់ដោយងាយ បញ្ហាប្រឈម គឺទាញអ្នកឱ្យគិត និងខិតខំបន្ថែមទៀត។ នៅពេលកំណត់គោលដៅ អ្នកត្រូវគិតជាមុនអំពីការលំបាកដែលអ្នកអាចជួប បន្ទាប់មកមានផែនការអំពីរបៀបដែលអ្នកមានបំណងធ្វើការនៅជុំវិញពួកគេ។

១២. ប្រើផ្លូវកាត់

ការប្រើផ្លូវកាត់ នឹងមិនជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកទេ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអនុវត្តតាមនីតិវិធីត្រឹមត្រូវលើគោលដៅរបស់អ្នក នោះលទ្ធផលនឹងកាន់តែត្រឹមត្រូវ អាចទុកចិត្តបាន និងប្រើប្រាស់បានយូរ។

១៣. ឆ្លៀតច្រើនពេក

នៅពេលដែលអ្នកមានកិច្ចការច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ អ្នកនឹងមិនមានការយកចិត្តទុកដាក់ទេ ហើយវានឹងធ្វើឲ្យមានការលំបាកក្នុងការសម្រេចនូវអ្វីដែលសំខាន់។ សូមផ្តល់អាទិភាពដល់គោលដៅរបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើរឿងមួយក្នុងពេលតែមួយ។

១៤. កង្វះកិច្ចសហការ

គោលដៅខ្លះ អាចតម្រូវឱ្យអ្នកសហការជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ វាអាចជាប្តីប្រពន្ធ អ្នករួមការងារនៅកន្លែងធ្វើការ ឬដៃគូអាជីវកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើបែបនេះ ឬសុំជំនួយពីនរណាម្នាក់ នោះវាអាចនាំទៅរកការមិនឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នក។ សូមស្វែងរកដៃគូដែលកំពុងដំណើរការជាមួយអ្នកដែលអ្នកអាចធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

១៥. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អ

ការប្រាស្រ័យទាក់ទង គឺចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ លោក ឡេស ប្រោន (Les Brown) បាននិយាយថា “សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង គឺជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់មួយក្នុងការស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នក មិនថាវានៅជាមួយគ្រួសារ មិត្តរួមការងារ ឬអតិថិជនរបស់អ្នកឡើយ។” ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អ នាំឱ្យមានលទ្ធផលមិនល្អ. សូមរៀនប្រាស្រ័យទាក់ទង និងស្មោះត្រង់អំពីគោលដៅរបស់អ្នក។

១៦. ភាពជឿជាក់ហួសហេតុ

ពេលខ្លះ ការជឿជាក់ហួសហេតុ អាចធ្វើឱ្យអ្នកខាតបង់គោលដៅរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនចាប់ចិត្តរៀនសូត្រអ្វីថ្មីៗឬសុំជំនួយនៅពេលអ្នកត្រូវការ វាមិនត្រឹមត្រូវទេ។ អ្នកអាចធ្វើបានអំពីគោលដៅរបស់អ្នក ហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្នើសុំជំនួយ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ។

១៧. ការយល់ដឹងមានកម្រិតនៃតម្រូវការ

ប្រសិនបើអ្នកមានការយល់ដឹងមានកំណត់អំពីអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក អ្នកអាចនឹងធុញទ្រាន់នៅពេលដែលការពិតនៅនឹងមុខ។ នេះអាចនាំឱ្យអ្នកបោះបង់គោលដៅរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវដឹងថាតើវាត្រូវការអ្វីខ្លះដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅរបស់អ្នក ហើយត្រូវបន្តនៅពេលអ្នកបានគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវវិធីដែលអ្នកនឹងបំពេញតាមតម្រូវការ។

សូមព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ដើម្បីដឹងថាអ្នកមិនមែនជាសត្រូវនៃវឌ្ឍនភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ត្រូវចេះលត់ដំខ្លួនជឿលើខ្លួនឯង និងខិតខំឲ្យអស់ពីសមត្ថភាព ដើម្បីសម្រេចគោលដៅ។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះឧបសគ្គ ហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសុំជំនួយ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ។

អត្ថបទទាក់ទង

តើរវាងការខិតខំប្រឹងប្រែង ឬ ទេពកោសល្យពីធម្មជាតិ មួយណាល្អជាង?